Leblebi Sarı

Sarı Leblebi Nedir? Sarı leblebi, kavrulmuş ve kabuğu soyulmuş nohutlardır. Türkiye'de özellikle sokak satıcıları tarafından satılan ve halk arasında çok sevilen bir atıştırmalıktır. Sarı leblebinin...


Fiyat
Normal Fiyat İndirim -Liquid error (snippets/product-price line 32): Computation results in '-Infinity'% 21.90 TL
Normal Fiyat 21.90 TL

KURYEMİŞ

SKUSARILEBLEBI-4

98 Stokta var Hepsi satıldı 98 99 99 100


Gramaj

LÜTFEN GRAMAJ SEÇİNİZ !

Bana bildir


Ödeme & Güvenlik
Ödeme Methodları
Ödeme bilgileriniz güvenli bir şekilde işlenmektedir. Kredi kartı bilgilerinizi saklamıyoruz ve kredi kartı bilgilerinize erişimimiz yok.

Güvenlik
files/01_50x50_0819aad2-9c43-424c-92d9-64614af6f7ba.png
GÜVENİLİR
KARGO
files/02_50x50_41dfcc52-3515-410a-b971-eff47d3c1f20.png
HEDİYE KUPON
HER HAFTA
files/03_50x50_566e531d-5b5f-428e-bb94-15a207c51f01.png
24SAAT
DESTEK

Sarı Leblebi Nedir?

Sarı leblebi, kavrulmuş ve kabuğu soyulmuş nohutlardır. Türkiye'de özellikle sokak satıcıları tarafından satılan ve halk arasında çok sevilen bir atıştırmalıktır. Sarı leblebinin besin değerleri oldukça yüksektir ve düzenli tüketimi pek çok fayda sağlar.

Sarı Leblebi

 

Sarı Leblebinin Besin Değerleri

Sarı leblebinin besin değerleri oldukça yüksektir. 100 gram sarı leblebi, şu besin öğelerini içerir:

  • Kalori: 382 kcal
  • Protein: 19,7 gram
  • Karbonhidrat: 41,1 gram
  • Yağ: 16,4 gram
  • Lif: 15,2 gram
  • Demir: 7,2 mg
  • Kalsiyum: 93 mg
  • Magnezyum: 93 mg
  • Fosfor: 289 mg

Sarı leblebinin yüksek lif içeriği, sindirim sistemi sağlığına faydalıdır. Ayrıca içerdiği demir, kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi mineraller de kemik sağlığı için önemlidir. Sarı leblebi ayrıca, sağlıklı bir atıştırmalık olarak diyetlerde de yer alabilir.

Sarı Leblebinin Faydaları

Sarı leblebinin düzenli tüketimi pek çok fayda sağlar. İşte sarı leblebinin faydaları:

  1. Sindirim sistemi sağlığı: Sarı leblebi, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemi sağlığına faydalıdır. Lif, bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur ve kabızlık gibi sorunların önlenmesine yardımcı olur.

  2. Kemik sağlığı: Sarı leblebi, kemik sağlığı için önemli olan minerallerden zengindir. İçerdiği kalsiyum, magnezyum ve fosfor, kemiklerin güçlenmesine ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

  3. Kalp sağlığı: Sarı leblebinin içerdiği doymamış yağ asitleri, kalp sağlığı için faydalıdır. Ayrıca lif içeriği de kolesterol seviyesinin düşürülmesine yardımcı olabilir.

  4. Protein kaynağı: Sarı leblebi, protein bakımından zengin bir kaynak olarak da bilinir. Özellikle vejetaryenler ve veganlar için sağlıklı bir protein kaynağıdır.

Sarı Leblebi Nasıl Tüketilir?

Sarı leblebi, genellikle atıştırmalık olarak tüketilir. Ancak salataların içine eklenerek, yemeklerin üstüne serpilebilmektedir.

Tür: Çerez

Tüketici Değerlendirmeleri
Based on 1 review
100%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
d
d.a.
Çok taze ve kaliteli

Üründen gayet memnun kaldım. Teşekkür ederim kuryemiş ailesine .