Antep Fıstığının İnanılmaz Faydaları
antep-fistigi
Yorumlar

Antep Fıstığının İnanılmaz Faydaları

Günde 10-12 adet yenilen Antep fıstığı, vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılayabilmektedir.
Akciğer için iyi bir iltihap temizleyicidir. Göğsü yumuşatır, ağrılarını hafifletir, öksürüğün geçmesine yardımcı olur.
Antep Fıstığı
  • Vücuda enerji verir. Yorgunluğu giderir. Bedeni ve zihni kuvvetlendirir.
  • 100 gramı protein, vitamin B1 ve fosfor ihtiyacının %35''ini karşılar.
  • Kandaki kolesterol seviyesini düşürür. Kronik kalp hastalığının riskini azaltır.
  • İnce bağırsakta glikoz emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmesini önler.
  • Böbrek ve safra kesesi ağrılarını dindirici etkisi vardır.
  • Protein ve bol E vitamini ihtiva eder. Cinsel arzunun uyarılmasını sağlar ve afrodizyak etkisi vardır.
  • Vitamin E,B ve C bakımından oldukça zengindir.

Daha yeni yazı
Baklava Nasıl Muhafaza Edilir?